Acra Sling na jogu + popruhy - tyrkysová
Novinka
Ilustračné obrázky
Popis
Aerojog: Váš osobný tréner vo vzduchu Cítite sa unavení a vystresovaní? Chcete schudnúť a získať pevnejšiu postavu? Aerojog je inovatívna forma cvičenia, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše ciele rýchlejšie a efektívnejšie ako kedykoľvek predtým. Prečo je aerobik taký účinný pri chudnutí a formovaní ...
Opýtajte sa
72,31 €
59,76 € bez DPH
Skladem 5+ ks, expedícia zajtra
Odporučte
Aerojog: Váš osobný tréner vo vzduchu
Cítite sa unavení a vystresovaní? Chcete schudnúť a získať pevnejšiu postavu? Aerojog je inovatívna forma cvičenia, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše ciele rýchlejšie a efektívnejšie ako kedykoľvek predtým.
Prečo je aerobik taký účinný pri chudnutí a formovaní postavy?
Samotný záves na aerobik je veľká šatka, ktorá má schopnosť udržať váhu nášho tela a samozrejme aj napätie, ktoré vzniká počas cvičenia. Nosnosť šatky na vzdušnú jogu je až 120 kg. Materiál je nylon. Je to pevný materiál, ktorý je zároveň veľmi príjemný na dotyk.
Posilnenie hlbokých svalov: Zatiaľ čo pri bežnom cvičení často zapájame len povrchové svaly, vzdušná jogová hojdacia sieť umožňuje cielene posilňovať aj hlboké stabilizačné svaly, ktoré sú kľúčové pre silné jadro a správnu funkciu celého tela.Rýchly metabolizmus: Vďaka netradičným polohám a inverziám sa zvyšuje tepová frekvencia a aktivuje sa spaľovanie tukov.Zlepšenie lymfatického systému: Pohyb v hojdacej sieti podporuje lymfatickú drenáž, ktorá pomáha detoxikovať telo a redukovať celulitídu.Zvýšenie flexibility a pohyblivosti kĺbov: Pravidelné aeróbne cvičenie zvyšuje rozsah pohybu v kĺboch a zlepšuje celkovú flexibilitu tela.
Ďalšie výhody vzdušnej jogy:
Úľava od bolesti chrbta: Prostredníctvom dekompresie chrbtice a natiahnutia svalov sa zmierňuje bolesť chrbta a zlepšuje držanie tela.Zlepšenie nálady a zníženie stresu: Cvičenie v hojdacej sieti podporuje tvorbu endorfínov, hormónov šťastia, a pomáha zmierňovať stres.Zvýšenie sebavedomia: S každou prekonanou výzvou rastie vaše sebavedomie a pocit vlastnej hodnoty.
Ako funguje hodina vzdušnej jogy?
Trieda aerojogy sa začína zahrievacou časťou, po ktorej nasleduje dynamickejšia časť zameraná na posilňovanie a strečing a končí sa relaxačným sedením v hojdacej sieti. Cvičenie je vhodné pre všetky úrovne zdatnosti, od začiatočníkov až po pokročilých.
Vyskúšajte vzdušnú jogu a presvedčte sa o jej účinkoch na vlastné oči!
Technický popis:
Materiál: Extra pevný nylon
Vysoká odolnosť a bezpečnosť cvičenia
Dlhá životnosť materiálu
Farba: tyrkysová
Súčasti balenia:
Hojdacia sieť na jogu vrátane úchytov na upevnenie
Pútka
Závesné konzoly na strop
Transportná taška
Balené v troch škatuliach
Cítite sa unavení a vystresovaní? Chcete schudnúť a získať pevnejšiu postavu? Aerojog je inovatívna forma cvičenia, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše ciele rýchlejšie a efektívnejšie ako kedykoľvek predtým.
Prečo je aerobik taký účinný pri chudnutí a formovaní postavy?
Samotný záves na aerobik je veľká šatka, ktorá má schopnosť udržať váhu nášho tela a samozrejme aj napätie, ktoré vzniká počas cvičenia. Nosnosť šatky na vzdušnú jogu je až 120 kg. Materiál je nylon. Je to pevný materiál, ktorý je zároveň veľmi príjemný na dotyk.
Posilnenie hlbokých svalov: Zatiaľ čo pri bežnom cvičení často zapájame len povrchové svaly, vzdušná jogová hojdacia sieť umožňuje cielene posilňovať aj hlboké stabilizačné svaly, ktoré sú kľúčové pre silné jadro a správnu funkciu celého tela.Rýchly metabolizmus: Vďaka netradičným polohám a inverziám sa zvyšuje tepová frekvencia a aktivuje sa spaľovanie tukov.Zlepšenie lymfatického systému: Pohyb v hojdacej sieti podporuje lymfatickú drenáž, ktorá pomáha detoxikovať telo a redukovať celulitídu.Zvýšenie flexibility a pohyblivosti kĺbov: Pravidelné aeróbne cvičenie zvyšuje rozsah pohybu v kĺboch a zlepšuje celkovú flexibilitu tela.
Ďalšie výhody vzdušnej jogy:
Úľava od bolesti chrbta: Prostredníctvom dekompresie chrbtice a natiahnutia svalov sa zmierňuje bolesť chrbta a zlepšuje držanie tela.Zlepšenie nálady a zníženie stresu: Cvičenie v hojdacej sieti podporuje tvorbu endorfínov, hormónov šťastia, a pomáha zmierňovať stres.Zvýšenie sebavedomia: S každou prekonanou výzvou rastie vaše sebavedomie a pocit vlastnej hodnoty.
Ako funguje hodina vzdušnej jogy?
Trieda aerojogy sa začína zahrievacou časťou, po ktorej nasleduje dynamickejšia časť zameraná na posilňovanie a strečing a končí sa relaxačným sedením v hojdacej sieti. Cvičenie je vhodné pre všetky úrovne zdatnosti, od začiatočníkov až po pokročilých.
Vyskúšajte vzdušnú jogu a presvedčte sa o jej účinkoch na vlastné oči!
Technický popis:
Materiál: Extra pevný nylon
Vysoká odolnosť a bezpečnosť cvičenia
Dlhá životnosť materiálu
Farba: tyrkysová
Súčasti balenia:
Hojdacia sieť na jogu vrátane úchytov na upevnenie
Pútka
Závesné konzoly na strop
Transportná taška
Balené v troch škatuliach